Архив рубрики ‘Спорт’

ADMiN | Спорт

Необычные виды парашютного спорта

У природы нет плохой погоды — это известно всем. Разные условия хороши для занятий разными видами парашютного спорта. В жаркие дни на море можно совершить прогулку под воздушным змеем — кайтом, обычный день в «городских джунглях» разнообразить полетом в костюме-крыле, а в обязательную программу отдыха на заснеженном горнолыжном курорте добавить прыжок с планирующим парашютом и на лыжах. В этой статье мы рассказываем о том, как покорить любую высоту и получить максимум удовольствия от необычного полета.

Море волнуется раз: покорение волн под воздушным змеем — кайтом

Кайтсерфинг — это гибрид серфинга и парашютного спорта. Спортсмен двигается на доске по воде под действием силы тяги, развиваемой гигантским воздушным змеем (кайтом). Для катания на кайте летом подходит практически любая акватория (необязательно море или океан), хорошо продуваемая ветром. Заниматься кайтсерфингом могут все желающие вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. На то, чтобы освоить его азы, в среднем уходит одна неделя.

Читать далее »

ADMiN | Спорт

История «Формулы-1»

«Формулу-1» называют королевой автоспорта, или Королевскими гонками. Сначала так повелось исторически, а позже — и технически. Действительно, среди всех автоспортивных дисциплин гонки «Формулы-1» прочно удерживают самую большую зрительскую аудиторию, здесь крутятся самые большие деньги и чествуют самых знаменитых чемпионов. В чем же секрет такой популярности? Обратимся к истории.

История «Формулы-1»

Надо отметить, что и до появления «Формулы-1» автомобильные гонки были популярны в Европе. Сначала до Второй мировой войны, потом после нее проводилось огромное количество различных Гран-при и даже чемпионат Европы. Годом появления гонок считается 1950-й. Само же решение о проведении личного чемпионата мира в классе «Формулы-1» было принято на конгрессе FIA в 1949 году по инициативе национального автоклуба Италии. Регламент новых соревнований позволял практически все, за исключением ограничения на объем двигателя. Разрешено было использовать моторы объемом 1,5 литра с турбо-наддувом или 4,5 литра без турбины. Для того чтобы чемпионат считался мировым, в него, помимо шести европейских Гран- при, включили еще и гонку «Инди-500», которая проводилась в США. Правда, туда никто из европейских гонщиков не добирался, так что долгое время гонка в Индиане была чистой формальностью. Главное, что «Формула-1» получила право называться чемпионатом мира.

Читать далее »

ADMiN | Спорт

Тренировка по технологии BodyTech

Перспектива испробовать на себе технологию BodyTech казалась мне заманчивой. Но признаюсь, что возможность устать от 30-минутной тренировки выглядела маловероятной. Три раза в неделю я тягаю железо под пристальным взглядом тренера — и, да, там я устаю. Ну, что ж, во-первых, я крепко ошиблась. Во-вторых, тренировка по технологии BodyTech — это самые яркие впечатления, которые случились со мной за долгое время. Но обо всём по порядку.

Что такое BodyTech и как это работает? BodyTech — это набирающая популярность в России методика фитнеса, появившаяся в Германии и покорившая Европу. Её особенность — занятия на базе EMS-тренажёров, проводящих микротоковые сокращения мышц.

Метод EMS — это электромиостимуляция, то есть сокращение мышц под действием стимуляции микротоковыми разрядами. Такая методика позволяет проработать одновременно все группы мышц, в том числе глубокие и вспомогательные, которые дремлют при обычных тренировках.

Читать далее »

ADMiN | Спорт

Как привить ребенку любовь к охоте

Охота — это больше чем просто стрелять и добывать зверя. Умение правильно оценивать свои возможности, а также принимать быстрые и верные решения, управление страхами и работа в команде — вот основные «дисциплины», которые должен освоить каждый из тех, кто выбрал это увлечение. А задача опытных охотников — привить ребенку любовь к охоте и передать столь важные навыки юным последователям.

Как научить преодолевать страх

Все начинается с простых вещей. Надо дать понять ребенку, что ему доверяют, а с доверием предоставляют и свободу действий. Особенно важно это для будущего мужчины, который должен научиться бороться со своими страхами не только на охоте, но и в жизни. Главное — осознавать, что страх — это препятствие, но не преграда. Его можно и нужно преодолеть, чтобы в конечном итоге обязательно выполнить то, что наметил. Этот исключительно полезный навык работает как в случае с добычей потенциального трофея, так и в случае с покорением очередной карьерной вершины.

Читать далее »

ADMiN | Спорт

Бег: мода, польза, популярность

Велосипедный бум мы пережили: теперь байки — дело обыденное и, в общем-то, вполне уже обросшее традициями. Страсти по йоге и вегетарианским кафе тоже поутихли. Однако прогрессивная молодежь недолго пребывала в поисках нового тренда из области здорового образа жизни. В один момент — не без влияния соцсетей — такой знакомый с детства вид спортивной активности, как бег, вдруг стал мегапопулярным. И все побежали, ознаменовав тем самым начало новой эры — эры джоггинга и марафонов.

Мода на бег

На самом деле никто намеренно не превращал бег в модный тренд. Люди бегали всегда, пусть и не так массово. Переломный момент наступил, когда повсюду стали бить тревогу из-за того, что офисный работник в погоне за успехом, сверхприбылями и карьерным ростом перестал уделять должное внимание своему здоровью. Перманентно пребывая в состоянии рабочего куража и катастрофического цейтнота, он просто не имел времени подумать о спорте. Однако нашлись те, кто осознал, что жизнь есть движение. Они не верили в чудеса и четко понимали: будущее — в их руках, и второго сценария, по которому можно будет прожить свой век, им никто не предоставит. Смельчаки рискнули, зафиксировали спортивный подвиг на фотокамеры своих гаджетов и принялись активно делиться опытом с друзьями. Благо придуманы социальные сети, которые беспрестанно ругают за все мыслимые и не очень грехи. Но именно Интернет стал территорией пропаганды, самой действенной рекламной площадкой. Так когда-то было с популяризацией йоги, скандинавской ходьбы с палками. Нечто подобное сегодня происходит с бегом.

Читать далее »

ADMiN | Спорт

Эволюция хоккейных коньков и шлема

Хоккеистов на ретрофото начала XX века узнаешь разве что по конькам и клюшкам. Вместо внушительной экипировки — просторные штаны, свитера и шапочки. Современный «боекомплект» игрока ледовой дружины — настоящее торжество научно-технической мысли, следующей главным ориентирам: легче, быстрее и безопаснее.

Эволюция хоккейных коньков

Неудивительно, что первые коньки, появившиеся в 50-е годы, хоккеисты называли «спотыкачками». Короткий ботинок, нефиксируемый голеностоп, тяжелые лезвия и стакан существенно усложняли процесс игры и не позволяли достичь скоростей, доступных в наши дни. Сейчас игрок пробегает полный круг хоккейной площадки за 14 секунд, а в 1980 году этот путь занимал вдвое больше времени. Хорошие коньки отличают прочность и легкость. Изготовленные из композитных материалов ботинки сводят к минимуму риск травмирования стопы шайбой, а наличие воздушных камер с подкачкой позволяет плотнее охватывать голень и фиксировать пятку.

Читать далее »