Самые лучшие моменты жизни


Самые лучшие моменты нашей жизни не являются пассивными, восприимчивыми, расслабляющими. Напротив, самые прекрасные мгновения нашей жизни происходят, когда тело человека или ум напряжены до предела в добровольном усилии. Когда мы делаем, что-то трудное для нас, тогда и получаем наивысшую награду.

На сегодняшний день существует очень много способов для достижения подлинного счастья. Но для каждого человека может быть свой путь для обретения счастья. Это в значительной степени вопрос личного выбора.

Некоторые из нас предпочитают жизнь, наполненную положительными эмоциями, получая большое удовольствие от еды в 5-звездочных ресторанах или отдыхая на Маврикии, и были бы несчастными без регулярной дозы веселья и легкомыслия. Другие же наоборот предпочитают жизнь наполненную смыслом и целью, нисколько не заботясь, если роскошь жизни отсутствует. Третьи стремятся достичь вершин карьерного роста и считают это основным путем к благополучию, а результаты этих устремлений самыми лучшими моментами в жизни.

По проведенным исследованиям американского психолога Барбары Фредриксон, стало известно, что положительные эмоции являются более важными, чем мы традиционно думали. Они не просто заставляют нас чувствовать себя хорошо, но еще и делают нас более добрыми и здоровыми.


Счастье это не то, что происходит, а лучшие моменты жизни не результат удачи или случайности. Это не что-то, что можно купить за деньги или используя власть. Оно не зависит от внешних событий, а, скорее, как мы их интерпретируем. Люди, которые учатся контролировать свое внутреннее состояние, смогут определить качество своей жизни, и решить все проблемы.

Положительные эмоции, как правило, мимолетны, но достаточно научиться не думать о плохом, как позитивный настрой преобладает и лучших моментов в жизни станет больше. Ученые доказали, что человек, который испытывает любовь и радость гораздо больше замечает мелких деталей. Не зря говорят, что всякое дело нужно делать с любовью. Таким образом, мы не только выполним качественно нашу работу, но и сохраним свое здоровье.