Деструктивные тренинги: в чем опасность тренингов личностного роста?


Что ж, пришло время поговорить немножко о проблемах белых людей. Конкретнее о проблемах самореализации. На первый взгляд, казалось бы, все просто. Терабайты информации в свободном доступе, образование на любой вкус и карман, де-юре никакого социального неравенства, ни чумы, ни варварских набегов, и неурожай репы на полях тебя тоже не сильно беспокоит. В общем: нет ничего, что тормозило бы твое неуемное движение вперед и вверх по лестнице славы, успеха и богатства.

Но ты считаешь, что оказался в положении еще худшем, чем средневековый крестьянин, судьба которого была предрешена с рождения — поли себе фасоль да ходи на площадь смотреть, как казнят еретиков. А там и 30 лет тебе уже, старость, как-никак. В последний путь пора.

Ты же живешь слишком долго, и вариантов развития слишком много. Ты запутался. Слишком много информации, слишком мало знаний. Тебе кажется, ты потерял себя. А может, и не мог найти. Мир так прекрасен и удивителен, а ты с ним диссонируешь. Желаний так много, а времени так мало.

Но существуют Они. Герои нашего времени. Они мотивированы, обучены, успешны. Все успевают и ничего не боятся, знают, в чем твоя проблема и как ее решить. Ты думаешь: как у них это получается? Это избранные, колдуны или какие-нибудь боги? Они с удовольствием расскажут тебе об этом и даже научат, как. За определенное денежное «спасибо».

Конечно, я говорю о тренерах личностного роста, гуру, бизнес-коучах, психологах и прочих специалистах по семейным отношениям. И нет в них совершенно ничего плохого, даже наоборот. Пока ты, наивный, доверчивый и отчаявшийся, не нарвешься на циничного шарлатана, делающего на тебе деньги.

Чем опасны тренинги личностного роста? Опасных тренингов, лекций и семинаров, способных нанести огромный вред, за последние годы развелось немало. Все они «играют» на твоих страхах, зависти или желаниях. Как правило, в их сети попадаются люди уязвимые. Кто пойдет на тренинг «Как найти свою половинку и быстро выйти замуж» конечно, одинокие отчаявшиеся женщины. А «Как соблазнить любую девушку» естественно, неуверенные в себе, закомплексованные парни. «Найди свое предназначение»? Да, люди, которые запутались, имеют проблемы с работой и т. д. Трудно быть Богом, но они научат, как! И всего за три часа, да еще и онлайн, даже не придется вылезать из своих уютных тапок-зайцев.

Как не попасться на удочку лже-тренера?

  1. Поинтересоваться у ведущего его образованием и личными достижениями. Поверь, у доброй части вообще нет внятной подготовки и каких-либо серьезных успехов. Чтобы иметь право ковыряться в твоей голове, у тренера должно быть соответствующее образование, тогда как часто оно отсутствует вообще. И кстати, даже если у твоего гуру есть «корешок» об окончании какого-то неизвестного университета, будь готов проверить, что это за учебное заведение, чем там занимаются и существует ли оно вообще. Потому что некоторые в погоне за наживой не гнушаются ничем.
  2. Внимательно изучи анонс мероприятия. Если там некто неизвестный обещает космически разбогатеть и построить успешный бизнес, смело выбрасывай программку в урну. И даже если он архиизвестный на всю галактику бизнес-коуч, но у него нет своего состояния. Ведь ни один адекватный человек, заработавший миллионы, не будет заниматься такой ерундой как тренинги (разве что он ими и зарабатывал). И тем более не будет делиться такой ценной информацией за гроши. Если же успешный бизнесмен все-таки решит поделиться личным опытом и что-то поведать людям — однозначно, имя этого человека будет говорить само за себя.
  3. Если это тренинг личностного роста, обращай внимания на формулировки. «Достигни успеха», «Найди свое Я». Если из тебя собираются сделать Супермена и коренным образом поменять твои представления о себе и о мире, беги. Беги и не оборачивайся. Потому что это невозможно, особенно за отведенное на тренинг время. Такие занятия должны быть узконаправленными решение конфликтных ситуаций, стрессоустойчивость, выступления перед публикой. Их может проводить лишь квалифицированный психолог, в течение нескольких десятков часов, индивидуально, а не в группе из десяти человек. И это будет только первый шаг к изменениям. Не верь лже-гуру. Ты не смартфон, научиться пользоваться собой не так-то просто.
  4. Ключевой момент личность самого тренера. Участники занятий ждут от него помощи, и в этом их слабость. Они внушаемы, излишне чувствительны. Опасные тренинги своим воздействием похожи на секты, ведь психика человека поддается деструктивному давлению «зомбированию». Как узнать, что это происходит с тобой? Тренер харизматичен, но ведет себя нагло, жестоко, беспардонно. Он оскорбляет тебя, унижает, ставит в неудобное положение. Упрекает в твоей слабости, неумении, незнании и причиняет эмоциональные страдания. Иногда его работа принимает откровенно преступный характер. Слыхали о таком, когда людей заставляют рассказывать о своих достоинствах, стоя перед всеми в одном белье? Обнимать совершенно незнакомых людей, даже если это причиняет дискомфорт? Запрещают покидать тренинг, потому что ты так покажешь свою слабость, и прочие ужасы? Это оно. Твою волю стараются сломить и подчинить себе. Деструктивные тренинги пытаются отобрать твою личность. Но вместе с ней нередко и деньги, машину, даже квартиру.
  5. Ни один нормальный тренинг не будет ставить под сомнение моральные и нравственные нормы, подменять понятия. Если тебе пытаются внушить, что ты должен вести себя агрессивно, нападать, переступать через свою совесть, лгать — маши преподавателю ручкой и уходи без страха и упрека.

В чем опасность тренингов?

Хорошо, если тренинг окажется просто бесполезной тратой денег. Но некоторые из них действительно зловредны. Кроме уже описанного давления на психику они могут повредить и твое физическое здоровье. На некоторых занятиях, особенно выездных, тебя могут лишать полноценного сна и еды, предлагая только рис и вареные овощи. Конечно, все ради раскрытия твоего потенциала. Но на самом деле чтобы ослабить твой организм и еще больше разорвать твою связь с реальностью. Вооружившись полученными «знаниями», ты выйдешь в привычный мир, полный энтузиазма и желания все изменить, но будешь сражаться с мельницами. Это может привести к глубокой депрессии, и тогда уже придется идти к настоящему психотерапевту с настоящей проблемой.

Это действует незаметно. Ты и глазом моргнуть не успеешь. Однажды мне пришлось наблюдать за таким: обаятельный парень-«психолог», умеющий убеждать, «чистил» ручными манипуляциями каких-то внутренних сущностей у девушки, переживающей болезненный разрыв с парнем, которого до сих пор любила. Любила а значит, была иррационально уязвима. Его пришептывания, закрытые глаза, таинственные движения рук выглядели очень впечатляюще и театрально, а услышав о том, что «от ее сердца отходит две красные нитки», девушка была очень поражена. Она вздрогнула, когда он резкими движениями рук эти нитки «оборвал». Была уверена, что чувствует себя лучше. И в этот-то момент она попалась. А ведь страшно представить, сколько людей полагается на такое детское магическое мышление.

Отдельно хотелось бы отметить «женские» тренинги. Конечно, все вышенаписанное относится и к ним, но именно тренинги по «раскрытию женственности» приобрели характер морового поветрия и действительно способны испортить жизнь не одной даме. Что, у тебя есть все отличительные признаки женского пола, но ты до сих пор не уверена, что ты женщина? Сходи на занятие к гуру! Особенно гуру-мужчине. Ведь именно он лучше тебя знает, как быть настоящей женщиной. Прослушай лекцию о том, как быть правильной женой. Хорошей, удобной. Узнай о наболевшем: как создать лучшую в мире семью и сохранить ее. Если же ты включишь голову и не захочешь вверять свою жизнь первому попавшемуся человеку, пусть он и гуру, пусть его и очень сильно рекомендовала твоя «прошаренная» подружка, всплывет множество забавных парадоксов. К примеру, известнейший, в том числе и в Украине, гуру женственности (фамилию его я называть не буду, иначе, упаси Боже, вы вдруг загуглите и наткнетесь на его аудиопроповеди, которые, упаси Боже, нечаянно прослушаете), заваливший интернет своими лекциями по созданию счастливого брака и семьи, был четырежды женат.

Носи платья и юбки, откажись от джинсов. Не работай, ты так плохо влияешь на самооценку твоего мужа. Готовь еду, мой полы и будет тебе счастье. Паши поле чудес в стране Дураков. И прочие советы из разряда «научи меня плохому».

Приготовься к тому, что в «кузнице счастья» тебе предложат сопутствующие товары. Книги, амулеты, заряженные камешки. Перейти за дополнительную плату «на следующую ступень». Сушеную кроличью лапку.

Но никто, кроме тебя, не знает, что для тебя лучше. Чтобы не терять себя, нужно к себе внимательно прислушиваться. Чтобы найти любовь и создать семью, нужно просто иметь терпение. А чтобы быть счастливым, надо поменьше думать о том, что говорят окружающие. Эта статья мой крик души и настойчивый призыв ко всем: будьте мыслящими, разумными, упорными людьми. И вы никогда не попадете в сети ушлых тренеров и собственных сомнений.