Гиперактивность: причины, как бороться


Все дети разные, и родители тоже бывают разные. Одни мечтают, чтобы их ребенок молча сидел в уголке, рисовал или собирал конструктор. Другие, наоборот, умиляются от веселых и шумных детских проказ. И то, и другое замечательно в меру. Однако бывает и обратная картина: ребенок не утихает и не унимается ни на минутку и отказывается слушаться родителей — это уже говорит о сложном душевном состоянии ребенка.

Большинство мам и пап, сталкивающихся с шумным и капризным поведением своих чад, спешат поставить им диагноз — гиперактивность. Но у этого явления есть вполне очевидные признаки, позволяющие отличать таких детей от просто веселых и энергичных.

Понятие «активный ребенок» вполне соответствует норме, более того, это свидетельствует о его здоровом развитии. Если он при этом хорошо питается, спит, в хорошем настроении играет со сверстниками, спокойно реагирует на просьбы взрослых, значит, с его здоровьем все хорошо. Это и показатель того, что его воспитывают адекватные родители, которые не оказывают на него давления чрезмерной опекой или множеством запретов.

А вот если ребенок демонстрирует признаки неуправляемости, неадекватной или вовсе отсутствия реакции на замечания по поводу своего поведения, проявляет излишнюю агрессию в общении со сверстниками, дерется и кусается, ломает и крушит вещи, вот тогда уже следует показать свое чадо специалисту.

Итак, давайте еще раз сравним эти похожие состояния, но на самом деле разные уровни активности и гиперактивности.

Гиперактивность или активность

Активный ребенок предпочитает подвижные игры, однако, одновременно может проявлять и усидчивость с вниманием, соглашаясь почитать книгу или пособирать конструктор, особенно если устал. Такой малыш много разговаривает, много спрашивает, но при этом готов и воспринимать ответы. Как правило, он хорошо спит и обладает нормальным аппетитом, с удовольствием играет в игры со сверстниками. Его активность может проявляться по-разному в разных обстоятельствах, например, в гостях он ведет себя не так раскрепощенно, как дома. Активный ребенок не проявляет агрессию без повода, как правило, не выступает инициатором конфликта.

Гиперактивный ребенок не в состоянии контролировать свою активность и эмоции, поэтому даже при признаках утомления продолжает двигаться, пока усталость не доведет его до эмоционального срыва. Для такого ребенка не имеет значения местонахождение и окружение — он всюду одинаково непоседлив. Сам он говорит много и быстро, но не хочет слушать других. Запрещать ему что-либо бесполезно — реакции на обращение взрослого не дождаться, он все равно будет делать то, что ему хочется. Спровоцировать драку или скандал для него не проблема, причем для нападения он готов использовать все любые средства. Уложить спать такого ребенка — настоящая проблема. К тому же сон его беспокойный и прерывистый.

Причины гиперактивности и как с этим бороться

Психотерапевты считают, что гиперактивность может развиваться вследствие нарушения базовых отношений с родителями и погрешностей в стиле воспитания ребенка. Современные особенности общения с ребенком, когда его воспитанием занимаются телевизор и интернет, привели к тому, что процент детей, страдающих гиперактивностью, сегодня весьма высок.

Необходимо начать с создания спокойной обстановки внутри семьи. Родители могут научиться проявлять терпение и выдержку в общении с ребенком, не делиться с ним своей напряженностью и нервозностью, не срывать на ребенке злость, помня о том, что он не виноват в том, что излишне активен. Иначе это только усугубит проблему и сформирует у ребенка травматические комплексы и психологические проблемы. Также необходимо сформировать постоянный психологический режим вокруг такого ребенка, который должен включать в себя постоянство в инструкциях родителей, последовательность в стиле воспитания, безопасность в ограничениях, общие увлечения и ежедневные занятия с родителями.

Чтобы дать выход агрессии, можно предложить вашему ребенку выпустить злость на какой-либо предмет, пусть это будет подушка или мягкая игрушка. Главное условие — не бить людей и животных. Если ограничить его в этом проявлении, агрессия так или иначе найдет выход. И тогда берегитесь все, кто окажется рядом. Так уж лучше взять этот процесс под контроль. Одним словом, в требованиях к малышу должен быть соблюден определенный баланс между чрезмерной мягкостью и обилием запретов и ограничений — все должно быть более чем в меру.

Помните — подбадривать и хвалить ребенка за все, что он делает правильно, а также помогайте ему распределять силы.

Необходимо беречь детей от воздействия внешних раздражителей и средств массовой информации, когда транслируется агрессивное поведение и поощряется физическая сила. Отличный выход энергии — занятия спортом. В то же время постарайтесь заинтересовать его тихими настольными играми, чтобы у малыша вырабатывались терпение и усидчивость.

И главное, что всегда хочет слышать и знать ваш ребенок — почаще говорите ему, что вы его любите! Успехов вам в воспитании, уважаемые родители!