Нервный тик или дергающийся глаз


Эта мелкая раздражающая неприятность застает врасплох в самый неподходящий момент и порой способна испортить настроение на весь день. В случаях систематического характера -«непроизвольных доброкачественных подергиваний» (так данную напасть называют врачи) определенно стоит обратиться к неврологу. Во всех остальных — обычно достаточно... всего лишь выспаться.

Причины и симптомы «дергающегося глаза»

Несмотря на все достижения современной медицины, точный механизм возникновения нервного тика все еще остается неизученным. Определенную причину, провоцирующую его появление, выявить сложно, ведь обычно имеет место комплекс причин. Среди них стрессы, психическое напряжение, неврозы, сниженный иммунитет, прием лекарственных средств, травмы головы, разной этиологии нарушения передачи нервных импульсов в глазные мышцы, недостаток магния и витаминов группы В, аллергия. Тик может проявляться по-разному — морганием, подергиванием либо дрожью нижнего или верхнего века, приподниманием брови или глазного угла, а также глазной болью, которая вызывается скоплением молочной кислоты вследствие сокращения мышц.

Как остановить нервный тик глаза

Во время первого «визита» нервного тика попробуйте очень быстро поморгать в течение пары минут. Глазные мышцы расслабятся, и тик должен пройти. Если этого не случилось — возможно, глаза просят отдыха. Прилягте минут на десять, сделав на глаза компресс (например, из чайных пакетиков). Неплохо при этом выпить ромашкового или мятного чая, а можно и настойку успокаивающих трав — пустырника или валерианы. Если нервный тик досаждает вам на протяжении нескольких дней, нужен комплекс мер. Чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь аэробными упражнениями, плавайте, медитируйте или займитесь йогой. При работе за компьютером чаще делайте перерывы. Пропейте витаминно-минеральный комплекс. В рацион питания введите больше свежих фруктов и овощей, бобовых, орехов. Откажитесь — хотя бы на время от кофе и алкоголя.

Лечение «дергающегося глаза»

Если нервный тик принял затяжной характер (более двух недель), пора обратиться к невропатологу, который после консультации может отправить вас и к другим специалистам — физиотерапевту, психотерапевту, ЛОРу или окулисту. Хотя нервный тик и не является самостоятельным заболеванием, он так или иначе говорит о наличии проблем нервной системы. Являясь совершенно безопасным на первых порах, с течением времени хронический тик может привести к гемиспазму — спастическому сокращению мышц лица. Выглядит это отнюдь не привлекательно: спазм заставляет сокращаться половину лица, при этом поднимающаяся щека закрывает один глаз, угол рта растягивается и приподнимается вверх. Если нервный тик сопровождается таким симптомом, как ощущение сетки под глазами, вам пора к окулисту. Если тик повторяется всегда с одной и той же стороны, можно сделать вывод о наличии проблем с этой стороны головы, вплоть до вероятности развития инсульта. Часто нервный тик имеет наследственную природу.